“Una propuesta, una invitación, un mirar juntos, un paso atrás para tomar perspectiva, observar y dejar sentir, colocar y dar un paso hacia delante…”
Un paso del “camino” que representa metafóricamente la psicoterapia, dentro de una visión ya clásica que engloba los enfoques teóricos de los que partimos y que convergen en una visión central y holística del Ser: el constructivismo, la gestalt y la psicología sistémica.
Estos tres enfoques aunque parten de marcos teóricos diferentes, conceden un papel activo a la persona en la construcción que hace de su realidad, ya sea, a través del significado que otorga a sus experiencias (constructivismo), a través del trabajo con uno mismo desde la perspectiva de la interferencia de nuestro carácter en la autorregulación organísmica (gestalt) o enfocando la mirada hacia una red de vínculos que tiende a la búsqueda de un equilibrio dinámico (psicología sistémica).
En Zenttral, también entendemos la psicoterapia como un viaje entre el terapeuta y la persona o personas que vienen a la consulta.
El primer paso para iniciar ese viaje es decidir donde quieres llegar, a veces la persona llega en un estado de confusión tal que el establecer ese objetivo es la terapia en sí misma, otras el objetivo está formulado de una forma incorrecta y es inalcanzable, o una trampa relacional interfiere o el síntoma hace tanto ruido que...ahoga.
Aún así, el viaje ha comenzado y el camino se va definiendo en tres ámbitos del Ser: el del pensamiento, la emoción y la acción.
El Terapeuta está para ti... “¿cómo es tu camino: defíneme tú paisaje interno, de qué universo relacional vienes, en qué mundo de ideas has crecido…?”, toda esa información va creando un universo a los ojos de los dos con el que, una vez configurado, el terapeuta puede trabajar acompañando, interviniendo, recogiendo, confrontando, apartando y colocando para que tú puedas también realizar tu trabajo y así puedas integrar, activar recursos, redefinir…. En definitiva sentir ese viaje que es tu propia historia, aceptando el pasado, sintiendo el presente y proyectándote hacia tú Norte Personal…
UN CUENTO AFRICANO: LA PALMERA
Un hombre oscuro, Ben Sadok, atravesaba un oasis. Tenía un carácter tan violento que no podía ver nada sano ni bonito sin estropearlo. En la orilla del oasis había una joven palmera que estaba creciendo con energía. Ésta le hirió los ojos a Ben Sadok. Entonces cogió una piedra pesada y la puso encima de la corona de la joven palmera. Y, echando una risa pérfida, continuó su camino.
La joven palmera se sacudió y se inclinó e intentó deshacerse de la pesada carga. Sin éxito. La piedra estaba fuertemente puesta encima de su corona.
Entonces la joven palmera arañó el suelo y excavó y se mantuvo a pesar de la pesada carga, empujándola. Hundió sus raíces tan profundamente que encontró las vetas de agua más escondidas del oasis y empujó la piedra tan alto, que ya ningún árbol hacía sombra a su corona. El agua de las profundidades y el sol de las alturas convirtieron al joven árbol en una palmera reina.
Al cabo de unos años volvió Ben Sadok, para alegrarse la vista con el árbol enfermo que él había estropeado. Buscó sin éxito. Entonces la palmera más orgullosa bajó su corona, enseñó la piedra y dijo: Ben Sadok, tengo que darte las gracias porque tu carga me ha hecho fuerte.
Un hombre oscuro, Ben Sadok, atravesaba un oasis. Tenía un carácter tan violento que no podía ver nada sano ni bonito sin estropearlo. En la orilla del oasis había una joven palmera que estaba creciendo con energía. Ésta le hirió los ojos a Ben Sadok. Entonces cogió una piedra pesada y la puso encima de la corona de la joven palmera. Y, echando una risa pérfida, continuó su camino.
La joven palmera se sacudió y se inclinó e intentó deshacerse de la pesada carga. Sin éxito. La piedra estaba fuertemente puesta encima de su corona.
Entonces la joven palmera arañó el suelo y excavó y se mantuvo a pesar de la pesada carga, empujándola. Hundió sus raíces tan profundamente que encontró las vetas de agua más escondidas del oasis y empujó la piedra tan alto, que ya ningún árbol hacía sombra a su corona. El agua de las profundidades y el sol de las alturas convirtieron al joven árbol en una palmera reina.
Al cabo de unos años volvió Ben Sadok, para alegrarse la vista con el árbol enfermo que él había estropeado. Buscó sin éxito. Entonces la palmera más orgullosa bajó su corona, enseñó la piedra y dijo: Ben Sadok, tengo que darte las gracias porque tu carga me ha hecho fuerte.
